My Fit Pregnancy wild warrior

My Fit Pregnancy wild warriorLe programme MY FIT PREGNANCY est un programme de 9 mois pour vous et votre bb en pleine croissance! Le programme inclus: Un plan de repas adapt chacune des trimestres Un plan d'entranement pour chaque trimestre Un guide de supplment Au dessus de 40 recettes sant pour vous et bb Le programme d'entranement propose 2 options la maison ou au gymnase Si vous choisissez l'entranement la maison, vous aurez besoin de bandes lastiques.

- Plus de 40 nouvelles recettes

• Lives Workout Quotidiens avec Tina: Profitez de séances d'entraînement en direct tous les jours animées par Tina pour rester motivé et en pleine forme

plan d’entraînement maison avec vidéo en continu 45 minutes

Une formule unique de 4 semaines + 1 semaine « Warrior »

Leadership et Responsabilités d'Équipe: Devenez chef d'équipe et motivez votre équipe avec des messages hebdomadaires et des séances d'entraînement en direct

Une nouveauté à avoir dans son répertoire de challenges

Un programme simple de 30 jours pour tous

- Programme prise de masse OU perte de gras

Le programme Fitter Together est un défi de remise en forme intensif de 8 semaines que vous pouvez faire avec vos amis

à la maison

Mon équipe d’experts en fitness accrédités 24h / 24 et 7j / 7 est là pour vous via courriel ou via facebook à chaque étape de votre remise en forme

Un plan de perte de graisse et de gain musculaire pour les femmes