Tu mérites mieux qu'un bain moussant Bien-être

Tu mérites mieux qu'un bain moussant Bien-être[LIVRE PAPIER] Tu mrites mieux qu'un bain moussant. Un guide pour prendre soin de soi Se choisir, mettre ses limites, honorer son niveau d'nergie, dvelopper l'autocompassion, identifier ses patterns et s'en dfaire : Tu mrites mieux qu'un bain moussant propose d'enlever le bouchon du bain, teindre les bougies parfumes et parler de ce qui fait rellement du bien. Avec authenticit, vulnrabilit et humour, la psychoducatrice Stphanie Deslauriers s'inspire

La première traversée nord-sud du Canada

vous trouverez :

Une ode gourmande

pour sa part

la Québécoise Laura Beaulé nous propose 100 recettes colorées et savoureuses qui vous permettront de manger sainement

accompagnés de 36 recettes

Les frontières de l’onirique et du réel s’y chevauchent au gré des pages où valsent des espaces d’écriture

de masculinité toxique et explore la portée du mouvement #MeToo

carrés aux dattes

c’est que ce soit aussi savoureux pour les parents que les enfants

7 étapes pour retrouver l’équilibre

Issu d’une collaboration entre BESIDE et Éditions Cardinal