Journaling Terapéutico - 20 actividades

Name: Journaling Terapéutico - 20 actividades
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Description

Journaling Terapéutico - 20 actividadesMaterial para impresin en PDF Edad recomendada: 17 25 aos Concete Escribiendo es una herramienta de journaling teraputico con 20 actividades diseadas para ayudarte a explorar tus emociones, pensamientos y fortalezas a travs de la escritura. Perfecto para jvenes, adolescentes o adultos que quieren conocerse mejor, calmar su mente y fortalecer su salud emocional de forma prctica y personal. Qu incluye? Actividades de autoconocimiento Ejercicios para

reflexivas y creativas diseñadas especialmente para ayudarle a conocerse mejor

36 afirmaciones positivas diferentes

Edad recomendada: 13-21 años

Diseño moderno

Edad recomendada: 17-25 años

colorido y con espacio para escribir✔️ Formato PDF listo para imprimir o usar digitalmente

Edad: 7-10 años

📘 ¿Qué incluye

nombrar e identificar sus emociones través de ejercicios divertidos

sanar emocionalmente y reconectar con su bienestar mental desde un enfoque práctico

Ideal para jóvenes que quieren organizarse

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