S'aider soi-même Format:papier

S'aider soi-même Format:papierL'anxit, l'agacement, la tristesse et la colre sont des tats intrieurs qui compromettent le bien tre. Souvent issues de penses irrationnelles, ces motions viennent brouiller votre vision du monde. Vous aimeriez vous accepter tel que vous tes ? Vous souhaitez mieux comprendre les autres ? Ce livre propose des outils pour confronter vos ides irralistes avec la ralit et les vnements de la vie. Au moyen de la mthode motivo rationnelle, une approche

et à plusieurs autres

En tant qu'être humain l'homme peut choisir librement sa perspective

les points de l'oreille (auriculo-réflexologie)

L'approche mène ultimement à développer l'autonomie affective

Fondateur d'Actitude Plus

d'habiter cette terre fragilisée

Van Gogh peut descendre par la côte à Soune ou Marie-Victorin sortir de sa Flore

à jamais éloigné d'une trop sage unité formelle

de leurs projets de couple ou de famille et de leurs espoirs pour l'avenir

Atteindre l'orgasme intéressera non seulement toutes les femmes

Obsédé par cet ailleurs inatteignable au point de se perdre complètement

• de prendre des décisions réalisables