Meditazione - il metodo facile per cominciare Psicologia

Meditazione - il metodo facile per cominciare PsicologiaEan 9788855051521 Titolo MEDITAZIONE IL METODO FACILE PER COMINCIARE Autore HARBULA PATRICK J. Editore VALLARDI A. Collana FUORI COLLANA VARIA Data pubblicazione 24 09 2020 La meditazione una pratica millenaria trasversale a epoche, nazioni, culture. Che si declini nella mindfulness, nella meditazione camminata oppure nella visualizzazione, la pratica meditativa allena la mente e la trasporta verso uno stato profondo e duraturo di grande serenit e

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